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Mit Kindern in der Quarantäne

Kindergärten, Schulen, Gymnasien und Hochschulen sind geschlossen, um die Coronavirus-Epidemie einzudämmen. Museen, Restaurants, Schwimmbäder, Kinos und Parks sind ebenfalls nicht zugänglich. Die Auswahl an Aktivitäten für Kleinkinder ist stark eingeschränkt.

Die Auswahl an Aktivitäten für Kleinkinder ist stark eingeschränkt. Wenn Sie im Homeoffice arbeiten, leben Sie zusammen mit Ihrem Partner und Ihren Kindern die ganze Zeit über auf engem Raum. Wenn Sie nach dem Frühstück mit de Arbeit beginnen wollen, dauert es nicht lange, bis sich die Kinder langweilen und unruhig werden. Hier ein paar Tipps gegen den Koller während dieser Phase der Isolation von unbestimmter Dauer und für eine gute Lebensgestaltung.

Organisation im Vorfeld

Je nach Art der Arbeit, die Sie zu erledigen haben, können Sie und Ihr Partner einen Zeitplan aufstellen, sodass sich einer von Ihnen um die Kinder kümmert, während sich der andere auf die dringendsten Arbeitsaufgaben konzentriert. Wenn Sie Eltern eines Babys oder eines sehr kleinen Kindes sind, ist es einfacher, zu arbeiten, während das Kind schläft: spät in der Nacht, früh am Morgen oder beim Mittagsschlaf.

Erklären

Selbst die Jüngsten können die beispiellose Situation, die wir durchleben, verstehen. Finden Sie je nach Alter des Kindes die richtigen Worte, um das Prinzip des Virus und der Übertragung zu erklären, ohne zu dramatisieren, ohne zu zögern, die Dinge zu benennen, und ohne das Kind zu verunsichern. Sobald es verstanden hat, wird es bestimmte Anweisungen befolgen können wie «Mama braucht zum Arbeiten Ruhe» oder «Du darfst heute Morgen einen Trickfilm anschauen, aber nicht mehr».

Kreativität entfalten

Holen Sie nun Ihr gesamtes Material an Spielen und Bastelutensilien aus dem Schrank. Brettspiele, Malen, Basteln, Modelliermasse, Salzteig, Färben, Schneiden, Origami und Puzzles werden Ihren Nachwuchs eine Weile beschäftigen.

Spielen

Die Psychopädagogin Pascaline Jouis betont, dass die Zeitdauer, wie lange ein Kind für sich alleine spielen kann, sowohl vom Alter des Kindes abhängt als auch davon, ob es ein Einzelkind ist oder ob es Geschwister hat. Aussergewöhnliche Situationen erfordern entsprechende Massnahmen: «Sie können die Kleinen unter Aufsicht in einem Schaumbad und Spielzeug planschen lassen. Damit sind sie eine Stunde oder auch länger beschäftigt. Ältere Kinder können sich in ein Buch vertiefen, Hörbücher hören oder sogar selber eine Geschichte zu einem bestimmten Thema schreiben.»

Kochen und Gartenarbeit

Nützen Sie die Zeit zu Hause, um Ihre Kinder in die tägliche Hausarbeit einzubeziehen und sie in das Kochen oder die Gartenarbeit einzuführen. Probieren Sie mit ihnen neue Rezepte aus, lassen sie sie einen Kuchen backen oder ihrem Alter entsprechend sogar eine ganze Mahlzeit planen und zubereiten. Wenn Sie Ihre Kinder unterrichten, achten Sie auf ein gleichmässiges Tempo. «Zur Abwechslung können Sie auch die Rollen wechseln und Fragen stellen, um sich abwechselnd zu testen», rät Pascaline Jouis. «Fordern Sie sich selbst heraus und versuchen Sie zum Beispiel, sich Fragen über Klebstoffe zu stellen oder zu erraten, wie ein schwieriges Wort geschrieben wird. So wird das Lernen nicht zur Strafe.»

Rezept Strubbelköpfe

Rezept Hasen-Brötchen

Rezept kleine Osterhasen

 

(Quelle des Originalartikels: Santé Magazine)