Galenos se tient à votre disposition

Galenos
Assurance-maladie et accidents
Binzmühlestrasse 95
8050 Zürich

galenos@visana.ch 044 245 88 88

Mangez sainement

Maintenez vos aliments frais

Une alimentation équilibrée est le fondement d’une vie saine. Consommez vos aliments pendant leur durée de conservation. Les légumes, les fruits, la viande et les produits laitiers conservent leurs nutriments, leurs vitamines et leurs arômes plus longtemps s’ils sont réfrigérés et idéalement emballés dans des récipients hermétiques.

Durée de conservation des aliments

Stockage dans le réfrigérateur (+5/–2° C,non emballés sous vide)

Viande de boeuf
3–4 Jours

Volailles
2–3 Jours

Poisson entier
1–3 Jours

Éminé de porc
4–7 Jours

Fromage à pâte dure
15–20 Jours

Fromage à pâte molle
5–7 Jours

Légumes crus
5 Jours

Herbes aromatiques
2–3 Jours

Fruits crus
3–7 Jours

Desserts
5 Jours

Pâtes cuites
2–3 Jours

Soupes cuites
2–3 Jours

Risotto cuit
2–3 Jours

Viande poelee
2–3 Jours

Grains de café
6–9 Mois

Pain/petits pains
2–3 Jours

Biscuits
4–6 Mois

Riz/pâte crus
5–6 Mois

Café / Thé
2–3 Mois

Vin
2–3 Jours

Boissons non alcoolisées
7–10 Jours